Estos panqueques de bananas son fabulosos, solamente se necesitan dos ingredientes. Son muchos más saludables que los habituales y en esta ocasión aproveché de rellenarlos con una mermelada de frutillas endulzada con stevia. Ustedes podrán rellenarlos con lo que deseen. Hay que tomar en cuenta que la banana le da un dulzor natural al propio panqueque. Esta receta se las recomiendo 100%.
También les recomiendo Granola casera, otra rica alternativa para el desayuno.
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Panqueques de bananas
- Tiempo de Preparación: 3 mins
- Tiempo de Cocción: 5 mins
- Tiempo Total: 8 mins
- Porciones: 2 1x
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Escala
Ingredientes
- 1 banana
- 2 huevos
- Un poco de aceite vegetal para el sartén
- 4 cucharadas de mermelada de su gusto (yo usé mermelada con stevia).
Instrucciones
- Mezclar los huevos y la banana en una licuadora, deben quedar bien unidos y de consistencia líquida.
- Luego en un sartén antiadherente con unas gotas de aceite ir colocando de a 1/3 de taza.
- Cocinar por unos minutos por ambos lados.
- Luego rellenar con mermelada de su gusto y enrollar los panqueques.
Se ven maravillosos amiga!
Carolina, esta receta está espectacular. Te felicito
Mil gracias por tus recetas son espectaculares y quedan deliciosas un abrazo desde Canada
que buena, la voy a probar lo antes posible, gracias caro!!!!
Muchas gracias por la receta! Los panqueques quedaron exquisitos, tu página siempre es mi referencia cuando busco recetas
Sin harina?
Los haré.
Exacto sin harina, solo bananas y huevos, pasar por la licuadora y listo.
Super buscaba mucho la reseta
Me encantó!! siempre me sobran plátanos y se ponen feitos, esta receta está ideal. Saludos
Me gusta tu forma de cocinar, se parece mucho a la mia, me encantan tus recetas, esta del plátano es muy útil porque como a muchas de nosotras se nos remaduran los plátanos. Te felicito por tu buena idea de compartir, que estés muy bien, bendiciones.
★★★★★
Moon sin harina encuentro fantástica está receta, algo nuevo he aprendido hoy!!!! Un abrazo y gracias por compartir!!!
★★★★
Hola moon , quería hacerte una consulta intenté hacer la receta fueron 3 intentos fallidos ya que no pude darle la vuelta en el sartén, hice el proceso en la licuadora pero no quedó muy líquido si quedo bastante espumoso hice dos plátanos y 4 huevos.
Quedó atenta a tu respuesta y sugerencias.
De antemano muchas gracias
Hola Eleni, queda así líquida la mezcla, el sartén debe estar caliente para que forme la capa en su base el panqueque, luego se baja un poco el fuego.
Creo que tendré que hacer un video, para poder mostrar como hacerlo. Me sigues por Instagram?
Hola moon gracias por responder, no tengo Instagram ni tampoco facebook.
Quedó atenta a tu respuesta, muchas gracias.
Eleni, apenas pueda lo haré y subiré por aquí mismo en mi blog. Ténme paciencia, que este mes es de muchas actividades por acá. Saludos!
hola! Se puede poner en el freezer?
Gracias!
Yo creo que sí, pero no los recomiendo comerlos muy fríos sino a temperatura de ambiente.
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