Esta tortilla de zapallo italiano pertenece al grupo de recetas sencillas, pero sabrosas y que siempre resultan ser un buen acompañamiento. Particularmente me declaro fan de las tortillas en general, porque lo interesante es que uno puede hacer sus propias creaciones con lo que tenga en el refrigerador. Aquí les dejo la más fácil de todas, y deben recordar tener paciencia en la cocción, ya que el zapallo italiano suele tener agua que tiende a soltarse al entrar en calor. Pero si sigue al pie de la letra las indicaciones, obtendrá una tortilla perfecta y rica para la hora del almuerzo.
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Tortilla de zapallo italiano
- Tiempo de Preparación: 10 mins
- Tiempo de Cocción: 15 mins
- Tiempo Total: 25 mins
- Porciones: 2 1x
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Pinear RecetaIngredientes
- 2 zapallos italianos
- 1/2 unidad de cebolla picada fina
- 1 diente de ajo picado fino
- 1/2 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta a gusto
- 3 huevos
- Aceite en spray
Instrucciones
- Lavar los zapallos italianos, cortar los extremos y rallarlos con cáscaras.
- Luego con la ayuda de un paño o simplemente con la mano extraer el exceso de líquido un poco. Reservar.
- Luego en un sartén freír la cebolla y el ajo con el aceite de oliva por unos 3 minutos a fuego medio.
- Mientras tanto en un bol batir los huevos y agregar la mezcla de cebolla y ajo. Sazonar con sal y pimienta. Luego agregar el zapallo italiano rallado.
- En un sartén antidherente rociar con aceite en spray o esparcir un poco de otro tipo.
- Colocar la mezcla de zapallo italiano y cocinar a fuego medio fuerte por 1 minuto aproximadamente. Luego bajar a fuego medio bajo. Dejar por unos 6 minutos o hasta que se desprenda la tortilla. Luego, con la ayuda de un plato o algo similar, dar vuelta la tortilla y cocinar por otros 6 minutos o hasta que esté dorada.
Cesa Reyes dice
agosto 16, 2016 al 12:29 pmLo hice el darlo vuelta no salio muy bien, el zapallo italiano tiene mucha agua. La proxima vez estrujar el zapallo italiano o freieprlo mas tiempo.
Carolina Rojas dice
agosto 28, 2016 al 11:26 pmEs importante que al inicio de la cocción lo hagas a fuego fuerte, es como para sellar la parte de abajo de tortilla. Luego bajas a fuego medio tirando para bajo por unos 5 minutos. Es en esta parte que puede desprender más líquido la tortilla, pero cuando la des vuelta haciendo lo mismo debería secarse y quedar como se muestra en la foto.
Maria dice
septiembre 7, 2016 al 9:53 pmLa acabo de hacer y, aunque quedó rica de sabor, me pasó lo mismo que en el comentario de arriba, al final la dejé mucho más tiempo al fuego y tuve que botarle agua al zapallo 🙁 Algún consejo para evitar eso?
Gracias!
Carolina Rojas dice
septiembre 12, 2016 al 12:07 amHola Maria, lamento que te ocurriera eso, sabes que una buena idea es que ralles el zapallo y luego lo estrujas con algún paño limpio, así eliminarás el agua en exceso. Ese paso no lo recomendé en la receta porque yo lo hice así tal cual y si bien soltó un poco de agua, se evaporó a medida que la tortilla se fue cocinando. Espero que con este detalle que te doy te animes hacerla nuevamente. Saludos!
jose marcano dice
mayo 15, 2018 al 10:32 amSaludos desde la Republicana Dominicana. me paso lo mismo la primera vez, la segunda vez utilice la técnica de agregarle sal molida después de rallarlo, lo deje reposar por 20 minutos y luego de emprimir con la ayuda de un paño procedí a concluir la preparación, me quedo muy bien.
Judith dice
septiembre 16, 2016 al 2:28 pmHola, les comento que es mejor después de rallar el zapallito, dejarlo en un colador por un rato para que elimine el exceso de agua. 🙂
Carola dice
febrero 4, 2017 al 11:46 amGracias por la receta!!! Me quedó muy rica la tortilla.
Una vez rallado el zapallo lo sequé un poco con toalla y le agregué un poquito de harina (muy poco) y así no desprendió agua cuando la cociné tal y como lo indicaste.
Susana dice
mayo 23, 2017 al 1:48 pmHola Carolina! Leo en varias recetasque se puede usar aceite en spray. … sabes dde la puedo conseguir…. estoy en Ovalle , cuarta región. .. dde ya gracias
Carolina Rojas dice
mayo 23, 2017 al 10:40 pmHola Susana, ahora en cualquier supermercado en la sección de los aceite puedes encontrar. Pero en caso que no encuentres, puedes usar aceite de oliva y te ayuda con un papel absorvente para distribuirlo en el sartén por ejemplo. También otra opción que te compres una botella que traiga spray no se como se llama, y lo llenas con el aceite que ocupes usualmente.
Solange dice
junio 19, 2017 al 12:42 amGracias Carolina. Me encantan tus recetas!!!
★★★★★
Pancho Figueroa dice
agosto 11, 2017 al 6:42 amMuy buenas las recetas… fáciles de hacer y exisitas mecayudan mucho… Gracias Y felicitaciones
marta dice
octubre 31, 2017 al 11:04 ampara q bote el agua es bueno «apretarlo» un poco con sal y dejarlo en un colador….bota muchísima agua.
Juan Sepulveda dice
noviembre 1, 2017 al 1:59 pmGracias por la receta… me paso lo mismo del exceso de agua y eso que hice la mitad de la cantidad sugerida… no lei los comentarios eso si. Quedo muy rica, pero mis observaciones, una vez realizada la receta y probado el resultado son:
– secar de alguna forma el zapallo
– usar un sartén un poco mas grande que el que tengo… disminuir la altura de la tortilla ayudaria a que se evapore mas rapido el agua.
– seguir practicando (consejo para mi mismo)
Saludos!!! y gracias por salvar mi almuerzo de hoy
★★★★
Makarena dice
enero 25, 2018 al 11:30 amGracias por la receta, es simple pero deliciosa, segui los pasos y quedo excelente. Me encanto.
Paulina dice
febrero 22, 2018 al 10:33 amQueda exquisita, seguí la recomendación de secar el zapallo y agregue un huevo porque los que tenía eran más chicos. Gracias y la recomiendo
★★★★★
Carla dice
marzo 28, 2018 al 1:32 pmNota mental: leer los comentarios antes de cocinar cualquier receta de internet jajaja.
De sabor quedó rica, pero no me resulto como tortilla (ahora entiendo que fue por el exceso de líquido), al final tuvo más aspecto de omelette.
Gracias por compartir la receta.
Carolina Rojas dice
abril 4, 2018 al 12:06 amYa agregue la alternativa de extraer líquido de la tortilla para que resulta de mejor manera.
Pamela dice
julio 26, 2018 al 2:56 pmHay que asegurarse que el sartén esté bueno, a mi también se me Pego, cambie a un sartén que sabía que estaba bueno pero era más chico y quedó perfecta!!
Le puse un poco de avena para la humedad (no uso harina para que sea más no sano).
Gracias por la receta!
ale dice
noviembre 19, 2018 al 9:34 pmHola, me quedó súper amarga, por lo que la tuve que botar.
Carolina Rojas dice
noviembre 25, 2018 al 1:38 amLamento que te pasara eso Ale, pero no es por la receta en sí. Hay veces que el calabacín, zapallo italiano viene así, si te animas una proxima vez te recomiendo rallarlo y agregarle sal y dejarlo así para que escurra el exceso de líquido y con ello se lleve cualquier posibilidad que tenga de amargo.
Mony dice
enero 6, 2019 al 1:57 pmMe quedó exquisita , muy buena receta , muchas gracias !!!
★★★★★
Jessy dice
mayo 6, 2019 al 11:57 pmHola..hice la tortilla..me quedo muy gruesa..solo fue un error…el resto buenisima…el exceso de agua lo retire apretando mucho el zapallito….gracias…por la recetita
Catalina dice
mayo 10, 2019 al 3:39 pmOcupé esta receta para mi primera tortilla, me quedó exquisita! Pero me sucedió lo mismo que muchos comentarios, el exceso de agua produjo que al darla vuelta se me desarmara un poquito la tortilla, la hice a fuego fuerte y quedó ok!
★★★★★
miriam jamett dice
octubre 3, 2019 al 3:42 pmme quedó estupenda, creo que no hay que rayar tanto el zapallo, así no sale tanta agua y 6 minutos al fuego está bien
★★★★★