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Huevos horneados con vegetales

mayo 23, 2017 por Carolina Rojas 2 comentarios

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Este post ha sido compensado por Vive Mejor y Dime Media. Todas las opiniones son 100% mías.

Huevos horneados con vegetales

Quizás una de las frases que más leo de mis seguidores del blog, es qué cocinar a la hora del almuerzo. Para quienes no son muy fans de la cocina o para quienes sí les gusta cocinar, pero la idea de tener que pensar diariamente en qué, puede llegar a ser un verdadero martirio.

Incluso puedo confesar que a mi también me pasa, siendo que yo amo cocinar! Es por ello que siempre me trato de enfocar en recetas verdaderamente fáciles de hacer, con ingredientes que puedan encontrar en cualquier lugar y con ello lograr demostrar que sí es posible comer diferente y rico sin la necesidad de recurrir a productos caros.

En esta ocasión visité la página de Vive Mejor, ya que en ella puedo inspirarme y puedo llegar a recetas exactamente como uno quiere. Por ejemplo di con la receta de «Huevos horneados estilo Habana«, y yo le di una pequeña adaptación y ahora les di el nombre de «Huevos horneados con vegetales».

Esta receta es perfecta como acompañamiento, una buena opción tanto para el desayuno como almuerzo o cena. Es muy fácil de hacer, no les tomará mucho tiempo y calza perfecto para quienes andan buscando facilitarse la vida en la cocina.

Huevos horneados con vegetales - Ingredientes

Huevos horneados con vegetales - Preparación

Huevos horneados con vegetales - Preparación

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Huevos horneados con vegetales

Huevos horneados con vegetales


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  • Tiempo Total: 45 mins
  • Porciones: 4 1x
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Ingredientes

Escala
  • 1 cucharada de Country Crock® Spread
  • 1 pimiento morrón verde mediano, finamente picado
  • 1 cebolla española amarilla pequeña, finamente picada
  • 1 taza de tomates cortados en cubitos sin sal y sin líquido
  • 3/4 taza de maíz descongelado
  • 4 huevos
  • 2 cucharadas de agua
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
  • 2 cucharadas de queso fresco, desmoronado
  • 1 cucharada de perejil fresco, finamente picado (opcional)

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 350°F. Rocíe ligeramente una cacerola de 1/4 de galón (1-quart) con espray antiadherente para cocinar.
  2. Derrita el Country Crock® Spread a fuego medio en una sartén antiadherente de 12 pulgadas. Agregue el chile morrón y la cebolla española, revolviendo ocasionalmente durante 5 minutos o hasta que comiencen a suavizar. Agregue los tomates y el maíz cocine por 5 minutos o hasta que todas las verduras estén bien suaves. Pase las verduras a la cacerola previamente preparada.
  3. Bata los huevos, el agua y la pimienta con un batidor metálico. Agregue la mezcla de huevos a la cacerola. Hornee por 25 minutos o hasta que los huevos estén completamente cocidos. Agregue el queso fresco desmoronado y el perejil picado.
  • Tiempo de Preparación: 10 mins
  • Tiempo de Cocción: 35 mins

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Huevos horneados con vegetales

Huevos horneados con vegetales

Huevos horneados con vegetales

Huevos horneados con vegetales - Country Crock

Podrán encontrar muchas más ideas y recetas en  ViveMejor y también en Facebook, Twitter e Instagram. Y atrévanse a darle su propia adaptación a esta rica receta que les presento hoy. Compartan sus ideas en la sección de Comentarios abajo.

  • Budín de espinacasBudín de espinacas
  • Tortilla de brócoli y zanahoriasTortilla de brócoli y zanahorias
  • Muffins de huevo y brocoliMuffins de huevo y brocoli
  • Puré de coliflorPuré de coliflor
  • Frittata de tomate y quesoFrittata de tomate y queso

Archivado en:Acompañamiento, Almuerzo, Cocina saludable, Desayuno Etiquetado con:acompañamiento, huevos, mantequilla

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Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. Carla dice

    junio 19, 2021 en 9:26 am

    Hola Carolina, qué es Country cruck, ¿Mantequilla? ¿Aceite? ¿Grasa?, podrías colocar el nombre genérico o dar una alternativa de qué usar, te lo agradecería mucho.
    Gracias!

    Responder
    • Carolina Rojas dice

      junio 25, 2021 en 11:24 pm

      Hola Carla, es mantequilla. Voy aclararlo en la receta. Saludos!

      Responder

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