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Budin de arroz y zapallo italiano

Budín de arroz y zapallo italiano


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  • Autor: Carolina Rojas
  • Tiempo Total: 50 mins
  • Porciones: 4 1x

Ingredientes

Escala
  • 2 tazas de arroz cocido
  • 2 zapallos italianos
  • 1 cucharada de aceite
  • 1/2 unidad de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de sal
  • Pimienta a gusto
  • 1 cucharadita de paprika o ají color
  • 5 huevos
  • 1 taza de queso mozarella
  • Aceite de en spray o mantequilla

Instrucciones

  1. Lavar los zapallos italianos, cortar los extremos y luego rallarlos.
  2. Idealmente estrujarlos para quitar el exceso de líquido. Reservar.
  3. En una sartén caliente, colocar el aceite y freír la cebolla picada en cuadros.
  4. Cocinar un par de minutos, agregar el ajo picado, ají color, sal y pimienta a gusto.
  5. En un bowl colocar el arroz y añadir el sofrito.
  6. Batir ligeramente los huevos e incorporar al arroz.
  7. También los zapallos italianos y el queso.
  8. Mezclar todo muy bien.
  9. Engrasar una fuente y colocar la mezcla allí.
  10. Hornear a 350°F (180°C) por 30 minutos.
  • Tiempo de Preparación: 20 min
  • Tiempo de Cocción: 30 min
  • Categoría: Acompañamientos
  • Método: Horno
  • Tipo de Cocina: Saludable